アンミカは白髪がない？53歳でほぼ黒髪を保つお手入れ方法3選！

モデルでタレントのアンミカさん、見れば見るほど艶やかで美しい「黒髪」！
53歳でほぼ白髪なし、パーマをあてたこともないというバージンヘア。

30年振りにパリコレに再挑戦すると話題になっていますが、
アンミカさんが、昔からまったく変わらないことで凄いのは、スタイルよりむしろその「黒髪」！

「53歳でなぜ白髪がないの？」「どんなことをしているの？」

そんな疑問を解消するため、情報を収集しました。

アンミカのプロフィールと経歴！

本名（韓国名）： アンミガ（安美佳、AHN MIKA）
生年月日： 1972年3月25日（2025年　53歳）
出身地： 韓国済州島生まれ、家族とともに大阪市生野区へ移住
身長： 171cm
血液型： O型
学歴：1990年、大阪府立住吉高等学校卒業
所属事務所： 株式会社テンカラット
2012年、セオドール・ミラー氏（アメリカ人実業家）と結婚

職業： モデル、タレント、ジュエリーデザイナー、ファッションプロデューサー、女優、歌手、講演者
主な資格: ベジフルビューティーセルフアドバイザー、漢方養生指導士、日本化粧品検定１級、NARDアロマアドバイザー、EPMプロトコール・プロフェッショナルアドバイザー など

1993年、21歳でフランス・パリへ渡り、ファッションショー「パリ・コレクション」に初参加。
2004年以降、テレビ番組などへの出演が急増し、「ヒルナンデス！」「ダウンタウンDX」等に出演。

2009年：韓国観光名誉広報大使　就任
2013年：初代大阪観光大使　就任
2014年：大阪マラソンチャリティーアンバサダー　就任
2021年：日本化粧品協会プレミアムアンバサダー　就任
2023年：神都高千穂観光大使　就任

多数の役職・アンバサダーを歴任し、現在もさまざまなCMやテレビ番組で幅広く活動中。
ヘアケアブランド「esprina（エスプリーナ）」をプロデュースし、明るくポジティブなキャラクターと、商品に対する熱意あるプレゼンテーションが視聴者に共感！「通販の女王」の異名を持っている。

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53歳でほぼ白髪がない！黒髪を保つ簡単お手入れ方法3選！

53歳まで一度もパーマをしたことがない、艶やかな黒髪を持つアンミカさん。
奇跡のバージンヘアを保つため、漢方やアロマなど美に関する資格も数々保有し、日々の努力も欠かさないのだそう。

しかし、アンミカさんが実践しているヘアケアは、高価なサロンに通うといった特別なものではなく、
日々ちょっとした時間で出来る、丁寧なセルフケアが特徴！
それくらいなら私にもできるかも！と思わせてくれる、とてもシンプルな点も嬉しいですね。

ヘアケア1：ドライヤーの仕上げは「冷風」で引き締め

ドライヤーで髪を乾かす仕上げに、斜め上から冷風をあてているのだそう。
これは、冷風によってキューティクルが引き締まるから。ああなるほど、理論はわかる気がしますよね！

髪に冷風をあてただけで、髪質まで変わったかのようにツヤツヤ&サラサラになるとのこと。

ヘアケア２：逆さブラッシング

『髪は顔の額縁』と教えてくれた、アンミカの母直伝のメソッドで、5人兄弟の中で、毎日欠かさず続けているアンミカとお姉さんだけは、白髪がほとんどないのだそう!

つげの木で作られたブラシに、定期的に椿油を染み込ませて使うのがポイントとのこと。
逆さブラッシングは1年中おすすめで、やり方はとても簡単！


クッション性のあるつげ製のブラシは、髪のツヤ出しに最適なのだそう。
アンミカの「逆さブラッシング」をするだけで、頭皮に気持ちいいマッサージ効果！
100％天然の椿油オイルは、頭皮のフケやかゆみを防ぎ、保湿、ベタつきを防ぐのに効果的。

💡椿油が髪に良い理由は？

椿油の脂肪酸組成は不飽和脂肪酸のオレイン酸が80%以上含まれており、酸化安定性に優れています。 そのため化粧品原料として非常に適していることです。 また、椿油には各種微量成分が含まれており、切れ毛・枝毛・抜け毛等、毛髪や頭皮の日焼けを癒し保護する働きがあると言われています。

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ヘアケア３：頭皮ケアマッサージ

マッサージで血行が良くなるれば、髪のもとになる毛母細胞が活性化して健康な髪が育つと言われています。
髪・頭皮だけでなく、肌にも良い椿油でマッサージしても良いでしょう！

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アンミカが続けている髪に良い美容習慣とは？

漢方を取り入れる！まずは「黒豆」から

アンミカは、「漢方養生指導士」の資格を持つ食薬養生のプロ！
食材を通し、季節に応じて体をケアすることで体調がとてもよくなると語ります。髪の綺麗は体の内側を整えることから。
漢方は何処で買えばいいのかもわからないという方は、「まずは黒豆」を取り入れると良いとおススメしています。
黒豆は女性ホルモンに効果が高く、髪を太く丈夫にする働きが期待されます！

こまめにケイ素を補給

ケイ素は、髪はもちろん、肌、爪、血管など全身の組織に必要なミネラルが補給できるのだとか。
コップ1杯の飲み物に20滴ほど入れて、1日何度も飲んでいるとのこと。外出時も必ず携帯し、

習慣化することが続ける秘訣！といいます。

💡ケイ素とは？
ケイ素は人にとって必須栄養素であり、重要なミネラルです。 人の体では毛、爪、骨、筋肉、脳、腎臓、肝臓、胸腺、血管、皮膚などあらゆる臓器・器官に含まれています。 生活環境や食環境の変化もあり、体内で作り出すことのできないケイ素の外からの補給が必要となります。

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まとめ｜53歳でほぼ白髪なし！黒髪を保つ簡単ヘアケア方法3選！

という事で、今回の記事は、
53歳でほぼ白髪がないアンミカさんの、黒髪を保つ簡単なヘアケア方法3選について説明させていただきました。

意外にも、お金や時間を沢山かける必要がないアンミカさんのヘアケア。
白髪がある人もない人も、髪は「顔の額縁」であることを意識して、健康で美しくありたいもの！


アンミカさんの黒髪は、毎日のちょっとした努力の積み重ねでできていたとは驚きです。
今後の活躍から目が離せません！

ではまた。